היי בנות.
כמה זה נורא לישון על צד ימין בזמן ההריון(שבוע 17).? 
ממש קשה לי להירדם על צד שמאל

קבוצה לשאלות, שיתופים, ייעוץ או כל דבר אחר הקשור להריון ולידה.

הריון ולידה

אני ישנה רק על ימין או על הבטן צד שמאל עושה לי קושי בנשימה זה בסדר גמור תישני אך שנוח לך

זה לא נורא בכלל
אפשר על שני הצדדים או הבטן. על הגב מומלץ שלא.

על הגב בכלל אי אפשר לנשום

שאלתי את זה פעם את אחותי שעברה 3 לידות והיא אמרה לי שאפשר לישון אפילו על הראש, איך שנח לך. בהריון השני שלי ישנתי רק על צד ימין, לא היה לי מספיק מקום במיטה וישנתי יותר טוב עם הפנים כלפיי חוץ.

שאת ישנה על הגב בחודשים מתקדמים הרחם לוחץ על כלי דם מעבירים דם ללב של האמא ושל העובר ולכן זה מסוכן. מחקרים רבים בארהב הראו לא עלינו שיש עלייה בלידות שקטות אצל נשים שישנו על הגב לעומת נשים שלא. אבל שכל אחת תעשה את השיקולים שלה. אני לא ישנה על הגב וגם לה על הבטן (פסיכולוגית אני מפחדת) 🤣

וואי נוי תודה על החידוש מאיזה שבועות אסור בערך?

באהבה, קראתי על זה המון ❤️🤣. אני האמת השתדלתי מהרגע שגיליתי על ההריון, אבל שוב זה לא אומר שחלילה אם תשכחי על הגב וגם לפעמים תוך כדי שינה מתהפכים על הגב בלי לשים לב, זה לא אומר שחלילה יקרה משהו. פשוט עדיף להימנע. ברגע שהרחם כבר יהיה מספיק גדול ללחוץ על כלי הדם ואת תשכבי על הגב את תרגישי שיש לך פחות חמצן יש משהו לוחץ לך ולא נעים ❤️

https://healthy.walla.co.il/item/3113236 
מידע על המחקר שנעשה אם תרצי לקרוא, קצר וקליל 🙌🏻

אם נוח לך אז בסדר, אני משבוע 20 לא יכולתי

ממש לא נורא כל עוד נוח לך הכל בסדר יש בנות שישנות על הבטן כל ההריון
אני שמעתי גם לגבי מה שנוי רשמה  אבל לא משנה כמה ניסיתי לישון על צד שמאל תמיד הייתי בסוף נרדמת רק על הגב או צד ימין וברוך ה הכל היה בסדר

עדיף כמה שיותר על צד שמאל כי זו זרימת דם טובה לעובר

תגובות (14)

רוצה לראות תגובות נוספות?