שנה אחרי לידה 3 ילדים רצופים עליתי 15 קילו ולא מצליחה לרדת אותם. מפחדת להכנס להריון נוסף בלי שארד למשקל המקורי מה התוכנית דיאטה הכי טובה ששמעתי עליה?

אוף למה בעלי אגואיסט? אני כל היום עם התינוק לא יוצאת מהבית ולא עוד שום שום דבר בשביל עצמי ובעלי לא עוזר לי בלילה עם התינוק ביקשתי ממנו שלפחות ארוחה אחת יאכיל אותו בלילה כי אני חייבת לישון ואני מותשת כבר אומר לי אני לא קם בלילה! חוצפה שכזאת אין לי כוח לריב כבר אני קמה בכוח ומאכילה אותו תוך כדי שאני מנקרת והוא לא דואג לי בכלל😓גם ככה אני רגישה אחרי לידה ועכשיו אני בוכה

היי בננות אני חדשה פה עשיתי אתמול בטא ויצא לי 158 המחזור שלי היה אמור להגיע היום וב״ה מאחר אבל זה ערך נמוך לפי מה שהבנתי מה זה אומר?