דברים לא מלוחים . אם הוא עדיין אוכל תמל עדיף לעבור לצמחי לכמה ימים. ואם זה מלווה גם בנזלת את יכולה לתת לו את התרסיס אף שאמור לעזור לפתוח את כל המערכת

כל מיני לביבות נגיד קישואים, ומאפינס בריאים מבננה ושיבולת שועל או נגיד טחינה וגזר הכנתי גם. ירקות ליד וזה אחלה ארוחה.