הורות

זוגיות מאושרת

המדע מאחורי נישואים מאושרים

שרון לב צוקרמן היא יועצת זוגית ומדריכת הורים וגם נשואה ואמא לשני בנים. בשנה האחרונה שרון הפכה לאחת היועצות הזוגיות המבוקשות ביותר בארץ וזאת בגלל התמחות אחת שהיא בחרה לעשות ששיפרה משמעותית את חייהם של הלקוחות שלה. שרון היא גם מומחית הבית באפליקציה שלנו, שם היא משיבה באופן קבוע לשאלות של משתמשות האפליקציה וזוכה לעזור …

המדע מאחורי נישואים מאושרים לקריאה »

הורים טריים

איך להתכונן רגשית ונפשית לקראת ילד ראשון

אם אתם מצפים לילד או שכבר חזרתם הביתה עם חבילה קטנה של אושר כדאי לכם להמשיך לקרוא את הכתבה הזאת. הסטטיסטיקה מראה ש-67% מהזוגות חווים ירידה חדה מהסיפוק בחיי הנישואים שלהם עם לידת הילד הראשון. ההכנה הכי טובה שאתם יכולים לעשות לקראת צעדיכם הראשונים כהורים הוא חיזוק הזוגיות שלכם. כיועצת זוגית ומדריכת הורים אני יכולה …

איך להתכונן רגשית ונפשית לקראת ילד ראשון לקריאה »

ילדים ושינה

תינוק יקר שלנו, מתי כבר תירדם?

מאז שהפכנו להורים הושחרו העיגולים מתחת לעינינו, אנחנו מסתובבים בעולם כמו זומבים עם עיניים אדומות וחוסר אמיתי ומתמשך בשעות שינה בזמן שאנו נדרשים לתפקד כרגיל, להראות ביצועים בעבודה, לנסוע ברכב, לאסוף את הילדים מהגן, לשחק, להאכיל, לקלח ובסוף היום לנסות להרדים במטרה הנכספת להרוויח לפחות כמה שעות שינה טובות ומיטיבות. צורך בשעות שינה הוא צורך …

תינוק יקר שלנו, מתי כבר תירדם? לקריאה »

איך להתמודד עם אזעקות וילדים

איך להתמודד עם אזעקות וילדים

ימים לא פשוטים עוברים עלינו, אזעקות, חשש ממלחמה, חוסר ודאות לגבי הצורך הכי בסיסי שלנו – הצורך בבטחון. כל זה עלול לעורר לחץ וחרדה בנו, אך מה עושים כשיש ילדים? איך מונעים מהם הם התחושות הקשות ומשדרים בטחון ושלווה? מה עושים בפועל? איך אמורה להתנהל שגרת היום במצב מאד לא שגרתי שכזה? הורים רבים פונים …

איך להתמודד עם אזעקות וילדים לקריאה »

Scroll to Top