תותים עם שמנת 😋😋

מפחדת!!! טוב אז אחרי החג המדדים שלי על הפנים מודה,לא הצלחתי לשמור בכלל. היום המדדים מאחרי א.צהריים על הפנים לא יורדים מ200. אני מיואשת אולי עדיף לי כבר לקחת אינסולין? נתנו לי את הכדורים פעם שעברה אבל התעקשתי לאזן את עצמי לבד מה גם שהם עוברים שילייה וזה לא בא לי בטוב בכלל. מיואשת. שונאת לאכזב את עצמי אבל כשאני מחוץ לאיזור הנוחות שלי אני הולכת לאיבוד.

עוד מישהי פה שותה אספרסו כמוני ? 🙄 אני שותה כל יום אחד ועדיין יש לי מצפון אוף

שלום אני בשבוע 28 ירד לי כמה טיפות דם אבל אין כאבים ואני מרגישה את התנועות של העובר. למה ירד לי דם?

הנה זה התחיל ... מה לעשות ? 3.5 חודשים אחרי לידה

אפשר להקפיא שוב חלב אם שהופשר?