שאלה על חימום תמ״ל הכנתי לבן שלי בקבוק השלמה עם תמל אבל הנקה הספיקה לו והוא נרדם שמתי את התמל במקרר כי אני יודעת שמותר לאחסן 4 שעות מותר לחמם את התמל במחמם בקבוקים בהאכלה הבאה בעוד שלוש שעות ?

הערכת משקל היי בנות, עשיתי היום הערכת משקל פעם ראשונה שבוע 32+4. העוברית שוקלת 1.600 והיא אמרה שזה לא תקין, שהמשקל מתאים לשבוע 30 שהיא רואה שהעוברית קטנה והבטן שלה קטנה. מישהי שזה היה לה ויכולה להרגיע אותי ? יש סיבה להכנס ללחץ? הטכנאית אמרה לי רק להיות במעקב כרגע. יש משהו נוסף שאפשר לעשות/ לבדוק? תודה.

שבוע 37 וקשה לי בטירוף.. אני מרגישה לא נעים שאני ״מתבכיינת״ על דבר כל כך מדהים שקורה בגוף שלי אבל כל כך קשה לי. אני עם כאבים באגן ברמה שאני לא יכולה ללכת מטר בלי להתחיל לצלוע, אני בשמירת הריון על זה ומתחרפנת בבית כל היום. אני מרגישה שאני שוקעת בדיכאון. כל בן אדם מרגי בנוח לזרוק לי הערות כמו ״איזה ענקית את״ ״את בטוחה שיש שם רק עובר אחד״ וכדומה. מרגישה כבר לא נעים להתלונן על הכאבים ועל התחושות בפני בן זוגי/ אמא שלי וחברות. מרגישה שפשוט אין לי אוויר יותר. אני כבר שבוע עם פתיחה 1 ומחיקה 70% ועם כאבים של גב ובטן מה שהוסבר לי שזה צירים (הריון ראשון לכן לא יודעת איך צירים מרגישים). קשה לי פשוט אני כבר כל כך רוצה ללדת וכל החגמולוגיות סביבי אומרות לי ״אם את חושבת שיהיה לך קל יותר שתלשי את טועה״ אני מחכה ללילות ללא שינה בגלל הילדה שלי ולא כי לא נוח לי בגוף וכי באף זווית לא נכנס לי מספיק אוויר. אני מחכה לזה כל כך ומצפה שהיא תצא כבר. הייתי חייבת לפרוק

ספורט בהריון.. למישהי יש המלצה על מאמנת אירובי או פילאטיס באיזור רמת גן גבעתיים? היתי עושה בעיקר פילאטיס לפנייכן , מחפשת מישהי שמתמחה בהריוניות..תודוש לעוזרות ☺️

בנות שקנו את הכסא בטיחות של ברייטקס היה לכן נוח לשים שם את התינוק ממש מגיל לידה? קניתן משהו שמקטין את הכיסא להתחלה?

שבוע 34, לא אמורים לעשות עוד הערכת משקל? (עשיתי רק בשבוע 31) הייתי בביקורת אצל הרופא וביקש שאגיע אליו שוב עם בדיקות דם בשבוע 36.