שבוע 7 😍
כמה מים אתן שותות ביום? ואיזה ויטמינים לוקחות?
ובנוסף מתי התחלתן למרוח שמן לסימני מתיחה ואיזה?
הריון ולידה
💬10 תגובות
תגובות (10)
משתמשת פורטי21 בנובמבר 2021 בשעה 10:17
.
משתמשת פורטי21 בנובמבר 2021 בשעה 10:21
מים- סביב 2.4 ליטר.
ויטמינים- חומצה פולית חובה מההתחלה. מולטי ויטמין ושאר ויטמינים- משתנה, תלוי בהמלצת רופא. אני התחלתי מולטי ויטמין בשבוע 12.
קרם סימני מתיחה- מתחילת חודש רביעי, או לפני אם הבטן כבר התחילה לגדול. הקרם של ליארק מאד מומלץ.
משתמשת פורטי21 בנובמבר 2021 בשעה 10:22
מים אני שותה ליטר ליטר וחצי ביום , מומלץ
לשתות עד שלוש ליטרים ביום.
ויטמין לוקחים מולטי
ממליצים להתחיל למרוח שמנים/קרמים בתחילת השליש השני להריון בהצלחה מאמי