מישהי כאן לוקחת ויטמין d? בעקבות מחסור בוויטמין די (יצא לי 50) הרופא אמר לי לקחת תוסף של ויטמין d עם סידן. הוא אמר גם לקחת חומצה פולית, פרנטאל ואומגה 3. אני בשבוע 6. עכשיו ראיתי שגם בפרנטאל וגם באומגה 3 יש תוספת של ויטמין d. לא יודעת אם זה חשוב אבל בקשתי את האומגה 3 הכי זולה (של supherb) הרוקח אמר שזה אותם חומרים. בכל אומגה שלוש להריון יש גם ויטמין d?

עיסוי פרינאום- מיואשת היי, אני שבוע 35 וכבר פעמיים ניסיתי לעשות עיסוי פרינאום כי אני מאוד מאוד מפחדת מקרעים. הבעיה שאני פשוט לא מצליחה להבין איפה אני ואם אני עושה את זה נכון. בעלי לא מעוניין לעשות לי.. איך הצלחתן לעשות את זה? או שויתרתן? מישהי קנתה אפי-נו? תוהה אם זה יהיה יותר פשוט...

מזה הבת שלי בת חודשיים התחילה לעשות ביומיים האחרונים תנועות עם הלשון כמו של נחש😅 זה חלק מההתפתחות או שאולי משהו מציק לה? לא הצלחתי לראות כלום חריג בפה

בנות תגידו מישהי חוותה?? אני שבוע 6+3 וסובלת מכאבי גב תחתון נוראי מה אפשר לעשות בשביל להקל?? אני עובדת בעבודה משרדית 8 שעות משמרת אף פעם לא כאב לי ככה הגב כמו עכשיו בהריון לא מסוגלת לשבת יותר

צמודים מי הביאה צמודים אחרי שהיה לה כבר ילד בבית ומה ההיפרש היה ועד כמה זה היה תופת או נסבל? יש לי כרגע ילד בן 4 תינוק בן שלושה חודשים ושוקלת לנסות להיכנס כבר להריון כדי לתקתק ולסגור תבסטה

מאיפה קניתן כוס טיפטופים הייתי עכשיו בבית מרקחת הוא לא הבין מה אני רוצה מהחיים שלו חח😄😄