תקשיבו שבוע 16 עשיתי סקירת מערכות בראשון, ברוך השם הכל תקין אבל אני עדיין בחששות ומחשבות … איך מורידים את הפניקה? שחס וחלילה משהו לא יסתדר
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2021 בשעה 11:39
מכירה את מקרוב אני ביומיום עם פחדים וחששות בגלל הפלות.. צריך להאמין שהכל יהיה בסדר ולהבין שלחץ לא תורם אלא להפך.. זו עבודה עצמית פשוט
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2021 בשעה 11:40
מחשבות חיוביות תחשבי חיובי יהיה חיובי🤍
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2021 בשעה 11:44
בעזרת השם אני ממש עובדת על עצמי בזה מחכה כבר להרגיש אותה אולי זה יעזור 😍🙏🏻
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוקטובר 2021 בשעה 11:47
אם הכל תקין ואין סיבה מיידית לדאגה ממליצה ללמוד שיטות של התמודדות עם חרדות באופן כללי, לא רק שקשור להריון. יש מדיטציות, מלא חומר על חרדות באינטרנט, ספרים על איך להתמודד עם חרדות. זה סוג של שריר במוח שאפשר לאמן כדי לדאוג פחות.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך