סתם למי שאוהבת מתוק ושומרת על המשקל... אחלה דבר! 4.5 אחוז שומן... 76 קלוריות אחלה עם הנס או סתם לנשנוש מתוק

הפסקת גלולות היי בנות! הפסקתי לקחת גלולות לפני כמה שבועות. אני מרגישה שההפסקה עשתה לי מלא תופעות בגוף אבל מה שהכי מפריע לי זה שאני מרגישה שממש השמנתי בפרק זמן קצר. מרגישה שהבטן נפוחה לי. ואני בדרך כלל ממש רזה ויכולה לאכול הכל וזה לא משפיע. אני צודקת שאני מאשימה את הפסקת הגלולות? זה קרה לעוד נשים? או שאני צריכה לחפש סיבות אחרות..? מרגישה שאף אחד לא מדבר על מה קורה כשמפסיקים לקחת...

היי בנות, חברה שלי ילדה ופתאום נכנסתי ללחץ לקראת הלידה שלי אני שבוע 40+1 .. אני בגישה ללידה טבעית ללא אפידורל ואחרי הלידה שלה היא אמרה לי לעשות אפידורל מכל הלב, למרות שהיא עברה 5 לידות ללא ואני לקראת לידה ראשונה בע״ה. איך מתגברים על הפחדדדדד?? עדיין רוצה ללדת ללא אפידורל אבל מוטרדת מאוד אחרי השיחה שלנו 😩😩

חודשיים אחרי לידה עם כמעט 7 קילו עודפים (הנקה מלאה) בוחרת בפירות/ירקות/אגוזים כנשנוש ועדיין המשקל לא זז! כל כך מתסכל! ראיתי שיש קבוצה בפייסבוק של אמא חוזרת לגינס. אתן ממליצות? או לחילופין עצות מעשיות איך לרדת? איך אתן הצלחתן? זקוקה לכוחות נפשיים כדי להתחיל את התהליך.

כאבים ראש אחרי לידה בכל הצד השמאלי ובלחי השמאלית(סינוסים נראה לי) הגיוני? זה מהאפידורל?

בנות שסבלו או סובלות מבצקות ברגליים בשליש השלישי של ההיריון איך טיפלתן בזה ומה הייתן בדיוק עושות כדי שתרד הנפיחות ?