דיאטה בהיריון- מומלצת/לא? הייוש... ברוך השםםםם.. הריוו ראשון לאחר טיפולים, מה שאומר שהתחלתי את ההריון הזה עם עודף משקל של כ-10 קילו.. ועכשיו, עוד שניה בשבוע 20 בע"ה וכבר עליתי 7 קילו!!!! בקיצור..... בטטה!! מה אני עושה?!?! אני כבר מרגישה ממש ממש ממש כבדה.. מה כם שלא מסוגלת לאכול ארוחות מסודרות וכל זה..

דחוףףף שבוע 14 אני מרגישה בעיטות הגיוניי

עזרה במילוי שאלון לסיום התואר, חייבת את עזרתכן 🙏 במסגרת לימודי התואר לסיעוד ובמסגרת עבודת הסמינריון, אנו מעבירות שאלון לנשים בהיריון. שאלון זה בוחן את הפחד מלידה. מילוי השאלון לוקח עד 7 דקות. נודה לכן מאד אם תוכלו לתרום לנו מזמנכן ומהחוויה שלכן. מעריכות מאוד. מוריה, מעיין ורות ❤ https://forms.gle/qVf58EFH9sZvAQKm7

ספורט אחרי לידה הייתי אצל הרופאה היום (6שבןעות אחרי לידה) והא אמרה שהכל תקין. שכחתי לשאול אותה אם אפשר לחזור לעשות כושר. אם הרופאה לא אמרה לי משהו מיוחד זה אומר שאפשר לחזור לכושר?

בנות אתן לוקחת אומגה 3 בתור תוסף? אם כן מה המינון? הרופא שלי לא ממש התייחס ששאלתי ,והאם זה גורם לבחילות/עצירות

היי בנות!!💁🏻‍♀️ אני כבר בחודש שישי ותהיתי לגבי המלצות לקרמים/פתרונות יעילים נגד סימני מתיחה. תודה!❤️❤️❤️