ספורט בתחילת הריון היי ספורט בתחילת הריון (7+6) כדאי? כדאי להימנע? מה אתן יודעות על זה? כן התאמנתי לפני ההריון

לא קשור להריון-עצוב לי ערב טוב בנותת אני מרגישה שכבר תקופה יחסית ארוכה אין לי חברת.. אין לי עם מי לצאת.. עם מי לדבר.. פעם היו לי הרבה חברות וכולן נזכרות בי רק כשהן צריכות משהו.. אפילו לא מסמסות לשאול על שלומי (שבוע36).. מרגישה לבדדד לבדדד וזה הורג אותיי.. גם בעבודה (אני מורה) ואני הכי צעירה וכל המורות בקשר ולי אין נושא משותף איתן.. יש לי רק את אמא שלי והאחיות שהן נשואות ולא פנויות.. ובעלי המקסים מנסה תמיד להתייחס אלי והכל אבל הוא עובד בעבודה קשה יוצא בשש וחוזר בשש עייף ואין לי לב להעמיס עליו.. קשה לי ממש להרגיש לבד ככה.. ואני מקנאה בבנות האלה שיוצאות ביחד לברים או למסעדות או סתם יושבות ומדברות ופורקות ואני לבדד מדברת לקירות ולאף אחד לא מענייו ממני... אם אני לא מתקשרת לשאול על האחיות והאמא אף אחת לא ניזכרת בי אפילו... סורי על החפירה פרקתייי😥😥

בנות שאלה על מקלחת והרגשה של אחרי אני כרגע בשבוע 30+2 אני כבר כמעט 3 שבועות שכל פעם אחרי מקלחת (מים פושרים עד קרירים) איך שאני יוצאת כואב לי כל הגוף הרגליים הבטן הגב פתאום נגמר לי הכוח מרגישה עייפה גמורה חייבת לשכב שעה וחצי אם לא יותר כדי שזה יעבור זה קורה לעוד מישהי ? זה תקין הדבר הזה שקורה איתי ?

בנות התייעצות..אני ארבעה חודשים אחרי לידה ותיכננתי למנוע חצי שנה ואחר כך לנסות להכנס שוב להיריון..אני ממש רוצה להכנס שוב להיריון עכשיו ולא לחכות גם את החודשיים האלה, גם לאחי יש 3 צמודים ותמיד רציתי ככה אני יודעת שזה קשה אבל מוכנה לזה.. ובעלי גם תומך אבל המשפחה מלחיצה אותי שבעלי לא כל כך רציני (מציינת שהוא עוזר לי בהכל גם עם הילד וגם בבית והוא מפרנס והכל.. פשוט הייתה לו תקופה שהיה בלי עבודה כי עברנו עיר והוא לא מצא גם בגלל הקורונה והכל אז היה קצת קשה אבל עכשיו כן עובד..) ושאני אחכה עוד ושהילד עוד קטן..ממש לא יודעת מה לעשות..מצד אחד ממש רוצה ומצד שני המשפחה מלחיצה..

אפשר שמות לבנות כמו טוהר, אבישג.. לא שמות חדשים כמו מיה שייה וכו׳..

בחילות והקאות