היי ראיתי יועצת שינה שפרסמה לוז לדוגמא לטקס שינה היא רשמה 18:30 ארוחת ערב, 18:45 אמבטיה. מה אתן אומרות ? אני הבנתי שצריך לחכות שעה בין האוכל לאמבטיה כדי שלא יקיא... מה אתן עושות איך מסדרות את האוכל והאמבטיה בערב ? מה כדאי ?
הריון ולידההריון ולידה
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2021 בשעה 05:23
זה תלוי אם זה בקבוק או מוצק. מוצקים אין בעיה ישר אחרי מקלחת בקבוק צריך לחכות אבל אם זה בקבוק הייתי מקלחת ואז נותנת בקבוק וליון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2021 בשעה 05:24
אני נותנת מנה קטנה לפני למרות שהוא נרגע באמבטיה ואז משלימה אחרי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2021 בשעה 05:26
אצלי אני מקלחת קודם קרם גוף, שירים ואז בקבוק היא נרדמת מעולה אחר כך עד הבוקר בת 4 וחצי חודשים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2021 בשעה 06:30
אני עד היום לא מתקלחת אחרי אוכל.. תמיד לפני ואני לא חושבת שזה נכון לקלח אחרי אוכל , קודם כל מקלחת עושה רעב ודבר שני האוכל עולה עדיף לקלח לתת אוכל ולישון

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך