שבוע חמש התחלתי לסבול שוב מהתקפי חרדה שהיו לי לפני שנתיים מישהי יודעת מה לעשות ??
משוערות מרץ-אפר׳ 2022
💬2 תגובות👍3 לייקים
תגובות (2)
משתמשת פורטי19 באוגוסט 2021 בשעה 20:29
היי יקירה.. גם לי היו התקפי חרדה בעבר. לי מה שעזר זה לשתף אנשים סביבי, זה הופך את זה ל״נורמלי״ ועוזר. תנסי לחשוב שהכל בראש.. הכל. את שולטת בסיטואציה, כל התקף גם עובר אז תזכרי את זה
משתמשת פורטי20 באוגוסט 2021 בשעה 06:17
ממליצה בחום לגשת לטיפול בשיטת EMDR
זו שיטה קצרת מועד. כלומר, אחרי מעט טיפולים משפיע מאוד.
אל תזלזלו בחרדה....
בלי קשר לי עזר גם דיקור ורפלקסולוגיה. לוודא שמגיעים לך מישהי שמורשה לטפל בנשים בהריון