הזמן לא זז!!!! שבוע 17+2 יאללה באלי כבר ללדת!!!!

למה אני כזאת שלילית?! כל הזמן יש לי מחשבות שליליות בראש שמשהו רע יכול לקרות כל רגע... שאני אגיע לבדיקה ויבשרו לי בה חס וחלילה בשורה רעה... אני ממש משתדלת להיות אופטימית! יש לי בעיית שתייה רצינית, יוצא שאני שותה ליטר מים ביום ולפעמים קצת פחות... אתן באמת לא מבינות כמה שקשה לי לשתות כל כך הרבה... כל הזמן יש לי בראש מחשבות שזה בסוף יפגע בי ובעובר ואני משתדלת ממש לשתות אבל לא מצליחה להיות עקבית... וגם אם הייתי שותה כמו שצריך הייתי מוצאת משהו אחר לחשוב עליו כמו שאני מכירה את עצמי... אני יודעת שהמחשבה יוצרת מציאות אבל הדבר הכי קשה בעולם הוא להשתלט על מחשבות!!! האם בעיית השתיה שלי באמת יכולה להתנקם בי? טיפים לשמירה על אופטימיות?😔

חיסון שפעת שבוע 38+5 היי בנות, אני בקופח עכשיו באתי לעשות מוניטור וקיבלתי הפניה לעשות חיסון לשפעת עכשיו. מה אומרות לעשות????

הייי..... 👋 הבת שלי בת חודש קנינו לה מוצצים של מאמ ואין לי מושג איך נכנס לתוך המוצץ מים מי שיודעת איך שומרים על המוצצים ואיך מנקים אותם בלי שיכנס מים אשמח לעזרה תודה😘😊

רעיונות ללק ג'יל - מחפשת רעיונות לצבע או לקישוט שעל הציפורן🙏😘

שבוע 33. לחץ מטורף בבטן בקושי אפשרי ללכת/לעמוד, כבר כמה שבועות במצב הזה מה אפשר לעשות כדי להקל על זה ? יש רעיונות