כושר בהריון יש עוד בנות שאצלן מאז שהחל ההריון עניין הכושר הפך לבעייתי? בהתחלה ממש חששתי אז הורדתי הילוך (מדובר על חדר כושר בקטנה 2-3 פעמים בשבוע.. רק כדי לשמור על תזוזה.. לא אימונים מפרכים) .. ומאז כל אימון מסתיים די מהר ובהרבה פחות מאמץ מבעבר כי מתחיל לכאוב בבטן.. ואומרים שחשוב לשמור על כושר בהריון.. איך אתן עושות את זה?

הפרשות שבוע 29 היי בנות, היום התחלתי שבוע 29 וכבר מאתמול יש לי הפרשות מרובות שקופות או צהבהבות צמיגיות יש לציין שלפני יומיים קיימתי יחסי מין זה יכול להיות קשור? זה אופייני לשבועות האלה? תודה רבה!

המלצה לעוגות מעוצבות אז אחרי שפירסמה פה מעיין שהיא פתחה קונדטוריה ביתית הזמנתי ליום הולדת של בעלי עוגה שממש התלהבו ממנה כולם טעימה ממש ומהממת בעיצוב https://www.cakesandflavors.co.il/

משתפת.. אני מרגישה שאין לי אנרגיות בכלל בתקופה האחרונה, מעבירה את היום בסחיבה אין לי כוח לזוז 🤦‍♀️ מה זה ?!?! זה קשה !

צריך הפניה למיון? שבוע 35. קופ"ח לאומית

יש לי הערכת משקל היום והרופאים כל הזמן טוענים שהעובר גדול בשבוע זה טוב או רע? תמיד אוהבים להלחיץ הרופאים האלה