שינה מישהי התנסתה ביועצת שינה או הלכה לפי שיטת הירדמות כלשהי וזה עבד ? היא קמה הרבה בלילה, אני מנסה את שיטת הכסא אבל לא נראה שזה הולך. היא לא צריכה מגע כדי להירדם, אלא את הנוכחות שלי ורק שלי. די מותשת, לפעמים לוקח לה חצי שעה לחזור לישון והיא יכולה לקום אחרי 15 דק. יש עצות ??

הנקה - איך יודעים אם מספיק יש לי תינוקת בת 9 ימים אני מניקה ובמידת הצורך משלימה אבקת נוטרילון .. גם לפי הצורך והזמן הפנוי שואבת שאלתי אליכן בנות יקרות , איך אני יכולה לדעת אם ההנקה מספיקה לתינוקת שלי ? איך אני אמורה לתת אם היא מקבלת מספיק? יש ימים שהיא יונקת שעה ולא שובעת וימים 20 דקות ישנה אחריהם 3 שעות

היי בנות חייבת עזרה/יעוץ/עידוד/ משהו את ההריון הנוכחי התחלתי בעודף משקל משמעותי שתסכל אותי כבר קודם אבל אז נקלטתי (היום שבוע 11+1). אני חייבת לדעת אם יש דרך להוריד לפחות את הידיים והרגליים ועודפי השומן במהלך ההריון.. כרגע אני עדיין במשקל ההתחלתי של ההריון. ואין לי בעיה לא לרדת במשקל אבל כן לצמצם היקפי ידיים ורגליים ושהפנים יהיו פחות מלאות.. יש לכן עצה או משהו מעודד לאמר??

שבוע 27 עם נפיחות קלה בעין,מה מומלץ לשים? אין משחת עיניים בבית..😓

מתי נכנסים לחודש תשיעי? בשבוע 37 או חודש לפני התאריך המשוער(כי זה לא תואם)??

יש לגיסתי חנוכת בית עוד שבוע תעזרו לי מה לקנות לה ??? 🙏🙏🙏