בנות.. מה מותר לאכול ומה לא (הריון ראשון, אשמח לדעת)

אמהות לבנים הקטן שלי כבר חודש אחרי הברית ועל הבולבול איפה שהחתך יש כמו עור מת כזה (כך נראה לי) מסביב איפה שחתכו לו.. אני צריכה לעשות משהו? או שזה עובר לבד?

ספורט בהריון שבת שלום❤ שבוע 16 חושבת להתחיל להתאמן קצת לנסות לשמור על הגוף (לפני ההריון הייתי מתאמנת) המלצות איזה אימונים יתקבלו בברכה🤸‍♂️🏋️‍♀️

בנות , שאלה שקשורה לבחירת מקצוע ומשפחה ... הבת זוג של אבא שלי היא קוראת לעצמה פדיקוריסטית וחס וחלילה לא בשביל ללכלך אבל עשיתי אצלה 200 פעם מחוסר ברירה לק גל ויום אחר כך כאילו עברו 40 שנה .. לא משנה זה באמת לא העיקר , העניין הוא שאין לה לקוחות היא כבר כמה שנים במקצוע ויש לה לקוחה פעם בחודש אולי ואני אפילו עוזרת לה בכך שאני מייעצת לה כיצד לפרסם את עצמה . ומצד שני יש לי בת דודה שאנחנו לא מדברות מאז הלידה שלי "כי לא התקשרתי להודיע לה שיש לי צירים וכי בחרתי לא להכניס את אמא שלי איתי ללידה" היא קוסמטיקאית וכן מקבלת ללק גל ויש לה לקוחות וקליניקה .. אז ככה- אני עוסקת באיפור ושיער העסק שלי עדיין לא רץ לגמרי וגם לי קשה לבנות את עצמי כמו לכולן אבל פתאום צץ לי החשק ללכת ללמוד גם מניקור פדיקור וגל , מבנה אנטומי וכל מה שקשור לזה .. אבל חוששת מאוד שיחשבו שאני מנסה לשים להם רגל ושאם ילך לי ולהן פחות אז יהיה לי לא נעים .. מה אתן אומרות ?

כמה זמן זה יכול לקחת עד שהמשלוח יגיע ?

בנות מתי התחלתן להרגיש ממש בעיטות ?