תפריט תזונה הייתי אתמול בהערכת משקל, שבוע 30 והעובר שוקל 1.700. הרופא אמר שקצת גדול לשבוע שלו בעשרה ימים אבל הוא באחוזון 64 וזה בסדר. אמר קצת להפחית בסוכרים ופחמימות. קיצרררר התבאסססתי רצח ולקחתי את זה ממש קשה מתה מפחד שיצא גדול. למישהי יש תפריט תזונה? מה אני יכולה לקנות כנשנושים שמתאים?

בריחת שתן היי בנות, נמצאת בשבוע 14 קורה לי שאני עושה אפצ׳י או משתעלת בורח לי טיפת שתן כל פעם. אני לא מצליחה לשלוט בזה ולא רוצה לכווץ מידי את השרירים. מה עושים??

תנועות עובר - עזרה בנות אני שבוע 36 ביומיים האחרונים פחות מרגישה את הבייבי שלי עכשיו שכבתי על צד שמאל אכלתי שוקולד ועדיין לא הרגשתי תנועות . יש לי דופלר בבית- שמעתי דופק . האם זה תקין? 👐

היי אני שבוע 39+2 מה זה אומר שהתנוחה של העובר מינוס 2? זה יכול להעיד על אם הלידה מתקרבת או לא? מיואשת כבר .. ועוד שאלה , נבדקתי היום בגלל רטיבות בתחתונים בסוף הסתבר שיש לי פיטריה וזה לא ירידת מים הרופאה בדקה פתיחה 1.5 מחיקה 80. מהרגע שהיא בדקה יש לי כאבי בטן , חושבות שזה בגלל הבדיקה ?? לפני לא היה כלום .

בנות החשק לפחמימות עובר מתישהו? אני בשבוע 7+3 וממש השתנו לי הרגלי האכילה. פעם הייתי אוהבת לאכול בריא ובעיקר ירקות, ועכשיו בא לי רק פחמימות 😭🍟🥖🥨🍔

בנות מניקות שאלה-מה אני עושה אם אני מחוץ לבית 3-4 שעות עם הילדה?? איך מאכילים? (במידה ואני לא רוצה להניק ליד כולם)