שיטות להרגיע כאב צירים בינוני בבית?
יש צירים אבל לא מספיק צפופים (הריון ראשון)
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי29 ביוני 2021 בשעה 11:04
אמבטיה חמה ודוש על הבטן
משתמשת פורטי29 ביוני 2021 בשעה 11:20
אחותי היתה עם צירים כואבים שבוע וכל פעם הבית חולים שלחו אותה הביתה.. אמרו לה לקחת אופטלגין טיפות להרגיע את הכאב של הצירים
משתמשת פורטי29 ביוני 2021 בשעה 11:22
מקלחת עם מים חמים ודוש על הגב, הישענות קדימה על כדור פיזיו/כריות ונשימות עמוקות, היה שלב שגם שמתי אוזניות עם מוסיקה שאני אוהבת ועשיתי תנועות מעגליות עם האגן תוך כדי ציר