כושר גופני בהריון היי, 🤗 אני בשבוע 11 ורק אתמול גיליתי שעדיף להימנע מכפיפות בטן בהריון. בנות שיודעות או מאמנות כושר אם יש פה, יש עוד תרגילים שעדיף לא לעשות? יש תרגילים שמומלץ כן לעשות? ומה לגבי משקולות? אני רגילה להתאמן ביום יום ולא יודעת איך לנהל את הכושר במצב הנוכחי. אשמח לעצות שלכן 😊

היי אני מנטרת סוכר בשביל לבדוק שאין סכרת! 110 שעתיים אחרי 2 ארטיקים תפוח ולחמניה עם גבינה צהובה זה תקין?

היי בנות יצא לי בבדיקות דם מחסור בברזל והרופא אמר לי לקחת תוסף של ברזל בנוסף למולטי ויטמין שאני לוקחת אבל לא אמר לי את השם. הרוקח הביא לי משהו ואני רוצה רק לדעת שזה באמת טוב אשמח אם מישהי שלקחה תעדכן אם זה בסדר לקחת את החברה הזאת בהריון

אני בדרך כלל מקבלת מחזור בדיוק כל 30 ימים ואני אמורה לקבל מחזור בדיוק שבוע הבא והיום ראיתי הפרשות חומות כאלה כתמויות , מה הסיכוי שזה הריון? אני אחרי הפלה מלפני כמה חודשים וחוששת לבדוק כדי לא להתבאס .. קרה למישהי שהיה לה שבוע לפני המחזור כתמויות וזה היה הריון?

נפיחות בפטמות אצל תינוק בן שבועיים.. מה זה???

בוקר טוב. שאלה איפה יש את המבצעים הכי שווים למוצרי תינוקות? (חוץ מעגלה שידה ולול) ומתי בדרך כלל יש את המבצעים הכי טובים ואיפה?