צרבת שבוע 18 מרגישה שאני לא נושמת מצרבת.. טיפים?😦

משמינה שבוע 18+6 עליתי 8 קילו ..השאלה היא לאן אני אגיע???? בקושי שאוכלת אבל כשאוכלת זה לרוב פחמימה כי לא אוהבת ממש בשר ודגים 😕😕😕

המלצות לזירוז וסוגי זירוז שאתם מכירים ?

נשכנים קרים מצורפת תמונה קניתי נשכנים ובהוראות ניקוי כתוב לא לטבול במים. איך מנקים משהו שנכנס להם לפה ללא מים??

היוש בנות אחרי לידה.. סליחה מראש.. ילדתי לפני חודשים לידת ואקום עפ די הרבה תפרים.. איזה שסיימתי משכב לידה קיבלתי מחזור ביום האחרון של המחזור עשיתי התקן מירנה.. דיממתי יום אחד וספרתי 7 נקים אתמול טבלתי וואני ובעלי שכבנו מעבר לזה שכאב לי ממש ישר התחלתי לדמם מרגיש לי שזה מהתפרים זה נורמלי? או שכדאי ללכת להיבדק? זה נורמלי שכאב לי ככה?

זה בסדר שהיא מגהקת אחרי אוכל נכון?