משמינה שבוע 18+6 עליתי 8 קילו ..השאלה היא לאן אני אגיע???? בקושי שאוכלת אבל כשאוכלת זה לרוב פחמימה כי לא אוהבת ממש בשר ודגים 😕😕😕
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בספטמבר 2020 בשעה 14:33
אני השמנתי גם מאוד בהתחלה ועכשיו מחודש 7 לא יכולה כימעט לאכול הכל לוחץ שם וזה התחיל להתאזן לי המשקל תנסיי לאכול בכמויות קטנות יותר לעשות סלטים גדולים יש מלא מתכינים טעימים בריאים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בספטמבר 2020 בשעה 14:35
אני בדיוק כמוךךךך אוכלת בעיקר שטויות לא מצליחה לעצור את עצמי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בספטמבר 2020 בשעה 14:39
תעשי הליכות/שחיה/פעילות גופנית מתונה כלשהי כדי לאזן את הפחמימות ויש גם חלבונים מהצומח שאת יכולה לאכול שהם לא פחמימות.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בספטמבר 2020 בשעה 14:40
ותוסיפי ירקות לכל ארוחה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך