הצילוווווו נתפס לי הצד של הגב ... מה עושים !??

היי בנות הריון ראשון שבוע 38+6 ביום שני יצא לי הפקק הרירי ממש אדום חום כזה , אתמול הייתי במיון אחרי שהרגשתי צירים כל 6-5 דק לחץ ממש גדול למטה וכאבי גב תחתון במיון המוניטור הראה צירים כל 6 דק של גג 40 שיחררו אותי עם אבחון לסימפיזיוליזיס לנוח ולחזור עם צירים חזקים בתזמון של פחות מ5 דק מה אתן אומרות? כמה זמן יקח עד הלידה? יש משהו שיכול לעזור לי לזרז טבעי ובאמת עוזר? ניסיתי הליכות, מדרגות, כדור פיזיו, נקיונות, אכילת אננס ותמרים😂🤦🏼‍♀️

כלכך מאוכזבת יצאתי הרגע מ אולטרסאונד שבוע 16 והיא לא ראתה מין וממש חיכיתי כבר לדעת 😓

בנות שעשו גרידה בשבוע 16-17 איפה עשיתן ? כדאי פרטי או ציבורי ? מה ההבדל ? איך הייתה ההחלמה ? צריך לקחת כדור ליבוש החלב ? כי הציצי כבר מלא אחרי כמה זמן קיבלתן מחזור ?

חודש וחצי אחרי לידה מאז הלידה יש לי כאבים בגוף לא ברורים שלא עוברים אני לא יכולה לשבת מזרחית, אני יכולה לשבת אבל אחר כך כואב לי חבל על הזמן באגן, מרגישה כאבים בעצם הזנב כאבים בשרירים כזה של הבטן מישהי חוותה??? מה אפשר לעשות בשביל שיעבור? אני כל כך מתגעגעת לספורט יש לי גם טחורים ובקע בטבור ואני מרגישה שהגוף שבור ואני לא יודעת מתי ארגיש יותר טוב ומתי בכלל אוכל להתאמן 😫

בנות שמשתמשות בבקבוקים של אוונט מתי העברתם לפיטמה 2? התינוקת שלי בת ארבעה חודשים שבוע הבא ואני עדיין עם פיטמה מספר 1 (לא מסיימת 120 כל ארוחה פעם כן פעם לא פעם למה לא וחשבתי אוליי להעביר אותה לפיטמה מספר 2 ) באיזה גיל מעבירים פיטמה? תודה♥️🙏