הליכה בחול שבוע 30 מסוכן? הלכתי ממש קצת.. מסוכן???

מתוסכלת היי, בזמן האחרון מרגישה שהחלב הפחית לי ואני כבר לא מצליחה לשאוב כרגיל מעבר להנקה.. חשוב לציין שכשהוא יונק יוצא לו חלב מספיק. תתנו לי עצות בבקשה 🙏🏼 מה אפר לעשות כדי להגביר את הכמות??

מאמותת המלצות למאכלים לבן 7 חודשים שזורם על הכלל... ירקות, פירות, קטניות ובשר רגיל טחון כבק אוכל.. באלי להכניס עניין.. המלצות 😍

ספורט בהיריון היי בנות היריון ראשון שלי איזה פעילות גופנית מותר לעשות בחודשים הראשונים לפני חודש שלישי ?מותר ללכת על הליכון כל אחד אומר לי משהו אחר

הפלה מאוחרת שבוע 17 לצערי עברי הפלה בשבוע 17 בגלל שלעובר לא היה דופק מלפני חודשיים ועדיין לא קיבלתי ווסת האם מישהי עברה את זה ? העם הגיוני שלא יהיה ווסת חודשיים אחרי? ולא אני לא בהיריון ..

סיר טיגון ללא שמן בנות יש למישהי את הסיר ויכולה להציע לי מה אםשר להכין בו?