
משתמשת פורטי20 באפריל 2021 בשעה 12:32
שבוע 30+5 עליתי 11 קילו מתחילת ההריון , עושה כושר 4-5 פעמים בשבוע , פילאטיס ואימוני כוח . משתדלת לאכול מסודר כמובן שלא תמיד יוצא .. ואומרים לי שבשבועות שנשארו לי עולים הכי הרבה ... מיואשת ומפחדת לעלות עוד הרבה . כמה עליתן מחודש שמיני עד הלידה ?
הריון ולידה

💬4 תגובות