היי נמצאת בשבוע שמיני, גיליתי על ההריון בשבוע חמישי פלוס מינוס ( מחשבת מווסת אחרונה) והייתי פשוט בשוק טוטאלי עד השבוע האחרון. רועדת מפחד וחוששת אבל מצד שני רוצה להשאיר את העובר ובעלי מאושר עד הירח מה הריון העניין הוא שעוד לא הייתי אצל רופאת נשים ולא ביצעתי שום בדיקה ואני חוששת שיכול להיות שגרמתי נזק באופן כלשהו? שלא לקחתי תוספי תזונה וכדו אני ממש בסטרס אשמח לעצות לגבי תזונה במהלך הטרימסטר הזה של ההריון וחיזוקים בכללי אני נורא פוחדת ☹️