חומצה פולית 🤔 מה אומרת על החומצה פולית הזו?

הטיפ שישנה לכן את היום בייחוד לאמהות חדשות ולמי שעוד לא עלתה על זה! נכון שאנחנו כל כך מותשות ועייפות מהטיפול בקטנים שלנו שאנחנו רוצות לנצל כל דקה שהוא ישן בשביל להשלים שעות שינה? אז גיליתי שלקום אפילו חצי שעה לפניו בבוקר זה פשוט משנה את כל היום והופך אותו ליותר נינוח- אם מתאפשר שעה יותג טוב. אני מספיקה לשטוף פנים ולצחצח שיניים בנחת, מארגנת את הבית (לא ניקיונות, ארגון!), שוטפת בקבוקים שיהיה לי מוכן לאורך היום, שוטפת כלים ויושבת בכיף לשתות קפה. החיים נראים אחרת ואז שהוא מתעורר יש לי את כל האנרגיות רק בשבילו בלי לחץ להספיק דברים ❤❤❤

תפוח אדמה אורז וסלט כשבעלי בעבודה ואני בחופש בהחלט מכינה לו את מה שהוא אוהב😍

פירות... בוקר טוב יפות, הבאתי לילדה לטעום תפוח ובננה לף, תקבל גם אגס איזה עוד פרי אפשר להביא לה? ומה לגבי תפוז? מתי אפשר להביא? אמרו לי בגיל יותר מאוחר. תודה רבה ויום נהדר!

איך לשחרר?😏 בעלי הולך היום עם הקטנה בת ארבעה חודשים להורים שלו ואני אהיה בעבודה.. קשה לי לשחרר בצד שלהם ולא רוצה לריב איתו על זה... איך משחרריםם

בנות 🙏🙏🙏 אשמח למתכון טוב לפירה!!