ספורט והריון הריון ראשון שבוע 5 על איזה ספורט אתן ממליצות? עד היום הייתי עושה היט שכולל בעיקר קפיצות ומשקולות ועכשיו קצת חוששת. אולי יש לכן מאמן.ת כושר מומלץ בתל אביב לאימונים בהריון?

ילדתי!! איך מתמודדים עם זה? אחרי 40 יום ו4 ימים ילדתי את תינוקי. הלידה הייתה ע"י זירוז במשך אישפוז של יומיים, עברתי טראומה קלה, חווית הלידה לא הייתה נעימה לי, עשיתי לידת ואקום עם תפרים מטורפים, ממש קרעו אותי. ועכשיו ההחלמה זה הסיוט הכי גדול שלי. הכל כואב לי, פשוט כל חלק בגוף כואב. מחר הברית ואני בקושי יכולה ללכת, הבטן כואבת לי בצד ימין כל החלק התחתון כואב לי האזור של הטוסיק כאבים. מה עושים ? עוד כמה זמן אסבול מזה? אני סופרת כבר את הימים והדקות שזה רק יעבור לייי.... פליז תגידו לי שזה קרוב לעבור (כמעט שבוע אחרי הלידה)

המתכון לפאי פקאן עלה בעמוד שפורטי פתחו לי פה 😋😋😋😋

אמהות יקרות איזה צעצועים אתן קונות לגיל ארבעה חודשים? מתי לקנות מזרון פעילות איזה הכי מומלץ ומאיפה? מה אני יכולה לשים על המזרון פעילות איזה צעצועים? תודה לעוזרות♥️🙏

שבוע 7 ויש דימומים כבר שבוע בצבע חום ולפעמים אדומים גם הרופאים אמרו שאין לזה טיפול כנראה שזה מקיום יחסי מין ממש סיוט האם זה קרה לכן גם ?

משטח פעילות מומלץ מגיל לידה ולא יקר ?