תיק לביהח- מה שמים? ?

רק לשתף ולהוציא ילדתי לפני שלושה חודשים ועליתי 20 קילו הבעיה הוא שהתחלתי את המקל גבוה כך שהגעתי ל100 קילו משקל שבחיים שלי לא ראיתי בחיים לא חלמתי שהגיע למשקל שכזה ! אני גבוה כך שבואי נגיד זה קצת מאזן תאכלס משבועיים אחרי לידה אני בדיאטה קשה מאוד וירדתי רק 6 קילו אני שונאת את הגוף שלי לא מכירה אותו איכס ככ לא אישה ככ לא סקסי שזה למות ! בעלי אדם בריא ורזה חטוב ומה מה הוא אמור לסבול אותי אישה שמנה ענקית ! הוא כל הזמן אומר שהוא מבין שזה זמני ואוהב אותי בכל משקל והוא באמת מתכוון לזה אבל אני מרגישה סבתא של עצמי ותאכלס יש לי כוחות להמשיך את התהליך הרזיה אבל סבלנות אין לי ! אין לי סבלנות להיות עוד יום אחד מעל 75 קילו מה עושים תתתנו לי כח בבקשה בנות שחוו את זה תנו לי מילים שיעזרו לי תודה

רופא נשים רופא נשים מומלץ באר שבע ?

האם יש דבר כזה אפליקציית אימונים להריוניות? אני רגילה להתאמן 4-5 פעמים בשבוע וגיליתי שאני בהיריון ואני חייבת להבין איך אני ממשיכה מפה כי אין מצב שאני מפסיקה להתאמן (ואני מניחה שמתישהו בקרוב לא אוכל לעשות חלק מהתרגילים שאני עושה היום)

בנות בימים האלה כמובן כשלא יורד גשם. אתן יוצאות עם התינוק לסיבוב קצר בחוץ?

מה הייתן עושות במקומי? לידה קודמת ילדתי בכרמל הייתה לי חוויה מדהימה ואני רצתי לחזור לשם אבל עברתי דירה עכשיו יותר קרובה להלל יפה (שאין שום סיכוי שאני יולדת שם) או ללינאדו שיכול להיות אופציה יש למישהי המלצות לשם? זה בסך הכל הבדל של של 10 דקות בין כרמל ללינדאנו אבל 10 דקות בצירים זה ים זמן!!!