עגלה אבס דיזין סלסלה איך העגלה?

חילבה להגברת חלב בנות איך שותים את הכדורים? לפני/אחרי האוכל? הנחיות מתי מומלץ לשאוב אחרי הכדור? מישהי יודעת איך מתי כמה ולמה..?

טוסט עם שוקו בננה זו ארוחת ערב מושלמת 🤤😍😂

שמירת דם טבורי, למה לא בעצם?

מישהי פה עשתה אימון לחיזוק רצפת האגן והרגישה שזה עזר לה בלידה? אני ממש לא בכושר מאז ההריון אבל נראה לי חשוב לעשות תרגילים לחיזוק האגן מה אתן אומרות?

מסעדה טובה בירכא?