מישהי פה עשתה אימון לחיזוק רצפת האגן והרגישה שזה עזר לה בלידה? אני ממש לא בכושר מאז ההריון אבל נראה לי חשוב לעשות תרגילים לחיזוק האגן מה אתן אומרות?
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 בספטמבר 2021 בשעה 22:20
לא עשיתי בהריון ה1. כי נקלטתי ישר להריון הבא ..לאחר ההריון הזה בטוח אעשה בעזרת ה! סופר חשוב וטוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 בספטמבר 2021 בשעה 22:42
.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 בספטמבר 2021 בשעה 22:57
אם יש לך כוחות תעשי

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך