שבוע 19.. ממש סובלת פתאום מהתקפי סחרחורות.. מה אתן עושות שעוזר לכן?

ערב טוב מאז שאובחנתי עם סוכרת הריון נהיה לי סוג של הפרעת אכילה ! אני מפחדת לאכול ותוך כדי שאני אוכלת גם אם אני יודעת שהארוחה מתאימה לי וכבר בדקתי אותה מתחילה לחשוב כמה יצא לי סוכר ומפחיתה בכמות האוכל ברמות , אני עובדת בעבודה פיזית ושורפת מלא קלוריות ביום ואני שבוע 31, אני חייבת לאכול יותר פליז מישהי יכולה לעזור?? איך אני פותרת את זה הדיאטנית לא כזה עוזרת 😭🫠

דחוף מותר לאכול רוטב חרדל חריף של מקדונלס?? מכיל חלמון ביצה מפוסטר

היי מישהי מכירה קרם שבאמת עוזר לסימני מתיחה??