ערב טוב מאז שאובחנתי עם סוכרת הריון נהיה לי סוג של הפרעת אכילה ! אני מפחדת לאכול ותוך כדי שאני אוכלת גם אם אני יודעת שהארוחה מתאימה לי וכבר בדקתי אותה מתחילה לחשוב כמה יצא לי סוכר ומפחיתה בכמות האוכל ברמות , אני עובדת בעבודה פיזית ושורפת מלא קלוריות ביום ואני שבוע 31, אני חייבת לאכול יותר פליז מישהי יכולה לעזור?? איך אני פותרת את זה הדיאטנית לא כזה עוזרת 😭🫠
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בפברואר 2025 בשעה 20:44
את לוקחת גם טיפול תרופתי? כדור לסכרת או רק דיאטה? אם יש דבר שהרופא שלי התעקש איתי זה על זה.. הייתי אוכלת ממש מעט כדי להיות "מאוזנת" בדיאטה והוא התעקש על כדורים על 2 כדורים והתחלתי לנהל איתו משא ומתן והוא הוריד לכדור אחד (בהריון קודם זה היה חצי כדור) מפה לשם 3 חודשים רק עם כדור אחד (מידי פעם חריגות) לפני שבועיים בגלל הערכת משקל גבוה החליט שמוסיפים עוד כדור לבוקר - הפעם לא התווכחתי איתו.. ואני שבוע 32 ויכולה יכולה לאכול 2 מנות פחמימה+ חלבון + סלט/ ירקות חתוכים בארוחה אחת! + ביס משהו מתוק בניניים יוגורט טבעי 3% עם חצי מנת פרי וטיפה גרנולה.. לא חושבת יותר מידי על הסוכר וגם הכדור עושה עבודה טובה.. אני פחות רעבה לדעתי את צריכה לעשות סוויץ בראש להגיד לעצמך שאת חייבת יותר כי שורפת מלא קלןריות ואם ייצא סוכר גבוה הרופא יפתור את העניין ולא לפחד מאוכל!!!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 במאי 2025 בשעה 22:08
יש מאפיה בשם קיטו דלישס תראי בפייסבוק קינוחים טעימים מתאים לסכרת הריון

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות