איך עושים ספורט עם בחילות....? שבוע 6+4 עם בחילות... מתה להצליח להתאמן

שאלה חשובה היום בבוקר קיבלתי הודעה בוואצפ הקבוצתי של העבודה ( עובדת כקופאית) עד שלא נראה לה שאני עושה תרומות בעבודה( להתרים אנשים) שאני לא יבקש ממנה בקשות למשמרות לשבוע הבא זה נקרא לאיים ? מותר לה?

עזרה נפשית היי בנות, הבת שלי בת 7 שבועות, עוברים עליה כבר 3 ימים ממש לא קלים עם הגזים, אני עומדת לאבד את זה.. רואה איך היא נאבקת בכאבים וצורחת ואני בוכה יחד איתה.. היא כל היום לא נינוחה ובוכה ובערב היא צורחת את החיים שלה בלי הפסקה.. אפילו לאכול היא למסיימת מרוב שכואבת לה הבטן. חשוב לי לציין, שהיא סבלה מגזים עד עכשיו אבל לא ברמה כזאת, היא פשוט כל היום בכאבים ולא נינוחה, פוחדת כל רגע שהיא תתחיל לבכות שוב.. מרוב הכאבים היא ישנה יותר מבדרך כלל. קראתי שתקופת השיא של הגזים זה פחות או יותר בין 6-8 שבועות, מתי זה מתחיל להרגע? 😭 כשבעלי בסביבה הוא מצליח להרגיע אותה יותר ממני... כנראה שהידיים הגדולות שלו יותר נוחות לה וכמובן שהיא מרגישה עלי שאני מתוחה.. ספרו לי איך אתן מתמודדות עם התקופה המגעילה הזאת שקוראים לה גזים

ירידת מים ???? תעזרו לייי מרגישה טיפטופים ונשארתי בכוונה בלי תחתונית בשביל שאראה אם יש סימנים על התחתון .. באמת יש שלולית אבל לא משהו מטורף , פשוט טיפטוף שאי אפשר לשלוט עליו שלא יצא כמו פיפי שאפשר להתאפק .. מצריך בדיקה ? זה לא אמור להיות בכמות גדולה אם זאת ירידת מים ?? זה הריון ראשון ואני שבוע 37+6

תינוקת בת חודש וחצי עדין ישנה הרבה ? היא אכלה לי ב6 וקמה ב11 ואז שוב אכלה ורוצה לישון

לפני שלושה שבועות נותחתי בנתיוח חירום את. הבת שלי ה7 וכמה דקות לפני הניתוח שאלו אותי ומרגשי לי שקצת לחצו עלי לקשור חצוצרות למרות שאמרתי שבעלי לא לידי ואני רוצה להתיעץ איתו הייתי לחוצה התינוקת בבטן היתה עם האטות חמורות והשאלה הזאת לא היתה במקום הרגיש לי שלחתצו עלי מעט ..ממש ניסו לשכנע ומהלחץ הסכמתי . עכשיו מתחילה להתחרט. . כאילו לא משלימה עם זה ב100 אחוז שיותר לא יהיה בהריון ושלא הביא עוד ילדים לעולם פשוט בדיכאון ומנסה להתעודד. . כל כך קשה לי. אני בטוחה שאם לא היה את הלחץ שהיה לי שם לפני הניתוח וי לא היתי מסכימה רציתי 8 9 ילדים מרגיש פספוס זהו פרקתי תודה למי שקראה