בנוות עזרה !!! שבוע 13 וכבר עליתי קילו וחציי :persevere::persevere: מה לעשוות ?

יאמיי 😍😄 הכי טעים בערב

רגשות אשם מרגישה שהתפריט קל הבן שלי לא משהו...כמעט בן שנה... מה אתן אומרות? 7 בבוקר- בקבוק 11- פירות טחונים עם קוואקר וטחינה/חביתה/אבוקדו וביצה :14:00-מרק טחון עם פסטה ואחה״צ זה מתדרדר כי תמיד מחוץ לבית 16:00- בננה ויוגורט/לחמניה עם חמאת בוטנים וסמוזי 18:00 - בקבוק ולישון מה דעתכן? יש רגשות אשם על הסמוזי ולחמניה עם חמאת בוטנים ולא מוצאת משהו זמין וקל אחר... ניסיתי כל מיני פשטידות למיניהן לא אוהב

התכווצות שרירים ברגליים היי, שבוע 14+6 סובלת מהתכווצות שרירים ברגלים בלילות, קרה למישהי? מה אפשר לעשות? אני ממש סובלת בבוקר שאני דורכת על הרגל בגלל זה.

בננות תגידו איך עובדים הדברים אחרי שבוע 40? אני באה למיון יולדות ואז מה? אני אקבל זירוז או ישאר שם לאשפוז עד שיש צירים? יש סכנה ללדת אחרי שבוע 40?

היי. בנות שבוע 28 ועדיין אין לי ממש בטן ניראה שרק שמנתי עוד מישהי כמוני? מבאס טיפה