כאבי גב תחתון ברמה שעומדת הרבה זמן מרגישה שנתפס לי שריר.. שבוע 23 מישהי חוותה?

וואו חשק מטורף לקוסקוס עם המרק וואי וואי

הי בנות , הריון ראשון ) אני במשך שנתיים נוטלת חצי/ כדור שינה כדי שאוכל לישון כי אני סובלת מנדודי שינה קשים ועם ההריון החוסר שינה החמיר יש עניין עם לשתות חצי כדור בהריון

אני רוצה להתחיל לשטוף לתינוקת שלי במים את האיזור אחרי כל החלפת טיטול אני מרגישה שהמגבונים עושים לה לא טוב תפרחת כזאת מישהי יכולה להסביר לי את לעשות את השטיפות בשבילה ?