חגורת גב / בטן להריון האם מישהי קנתה את זה ? אם אן מאיפה ובאיזה מחיר ? והאם זה כדאי לקנות ?

עלייה במשקל (?) שבוע 16+4, עליתי כבר 4 קילו , לא זוללת המון שטויות ( פה ושם אבל לא בהגזמה) , עושה ספורט .. לא מבינה אם העלייה היא נורמלית הוא שזה גם השמנה בלי קשר להריון(השתנו לי מתחילת ההריון הרגלי האכילה , פחות מתחברת לירקות וסלטים, ואוכלת יותר לחמים ממה שבעבר..) אני קוראת פה שבנות עולות 4 קילו עד שבוע 25

תנועות בשילייה קידמית מתי אתחיל להרגיש תנועות אם יש לי שילייה קדמית? אני בשבוע 16+2 אני כבר מתה להרגיש אותה!!

מותר ?? קינדר בואנו בהריון ??

מישהי שמשתמשת בויטמין די הזה ויכולה לומר לי איך להשתמש? וגם האם זה לפני או אחרי אוכל?

מה עושים עם ההשמנה הזו ? 🥺😅 שבוע 20 עליתי 8 קילו לא מצליחה לשמור 😫😫