אני התחלתי לאכול בריאה ככה הייתי מלאה גם הריון מחוץ לרחם שלא הספקתי להורד כל חמש קל שעליתי בהריון עכשיו התחלתי לשמור יותר שלא יעלה יותר מה שאני צריכה לפעמים יש חשק למתוק אוכל משתדל לשמור

היה לי משקל מהמם לפני הריון, הייתי מצאמנת בחדר כושר והייצי בטוחה שלא אשמין יותר מידי. היום 15+ קילו וואללה, יהיה בסדר. קחי בחשבון שכל גוף עובר את התקופה הזאת אחרת ותנסי להנות גם ממה שאת אוכל אבל לא להתשגע.

אני אף פעם לא אכלתי בשביל 2 אני כן חושבת שצריך להחליף פחממות ומתוקים בפירות במיוחד אם את מרגישה רע עם עצמך לא תמיד קל להוריד הכל אחכ וגם כיף להרגיש טוב בהריון ממליצה לך כמובן על אכילה נכונה 8 קילו זה לא מעט אבל זה גם באמת לא נורא פשוט אל תשתמשי במשפט אני בהריון מותר לי הריון זה לא תירוץ

אני בשבוע 18 מינוס חצי קילו כי התחלתי את ההריון בהקאות