נענע מותר לשתות מים ונענע? שמעתי שנענע לא מומלץ אבל לא הבנתי למה.....

לכל העוסקות בספורט....מה עדיף? חודש וקצת אחרי לידה כמעט הכל ירד (נשארו 2 קילו) עכשיו צריך להתחיל לחטב. מה עדיף חדר כושר שיש בו גם חוגים או מאמנת אישית (בכל שיעור קבוצה של 7 בנות) וזה אימונים עם אביזירים.

שאלה ? הקטנה שלי בת חודש ובשבוע האחרון הופיעו לה פצעונים קטנים בסנטר וגם כמה בלחיים זה תקין יש לזה טיפול ?

עזרהה אני בשבוע 39+3 אתמול הייתי עם בעלי ולא מפסיק להיות לי לחץ למטה ומידי פעם כאבים ממש של מחזור כמו ציר זה ונעלםם מה לעשות ?? אולי רק הזרע גורם לכאבים או צירים ?? 🤔🤔

איזה שבוע אני?? .

שבוע 6+2 נטלתי יום שלישי לראשונה ובאופן חד פעמי את התוסף תזונה פרנטאל ומאז השתן שלי בצבע ירוק, גם שאני שותה המון מים (לקחתי אותו רק פעם אחת) הגיוני?