קיבלתי מתנה ליום הולדת של הבן שלי למי יש כזה ? כדאי לפתוח או להחליף ? כבר בן שנה

אתמול אני ובעלי הזמנו סושי (סושי רק עם אבוקדו בשבילי) ושכחנו שכדאי להימנע מסושי שמכינים גם דגים. מקווה שזה לא נורא 🤔

כאבי מחזור שבוע 23

שאלה קצת לא קשורה אבל מתלבטת מה לעשות האם לכבס את הפיגמה הזאת עם לבן או עם צבעוני בהיר מנסיונכן היא חדשה ולא בא לי להרוס🤷🏼‍♀️

תודה לעונות מאיפה עשיתן קניה ראשונית וכמה יצא בערך? הריון ראשון רז קצת מבולבלת ..

הייתי מתאמנת לסירוגין, הגוף מכיר אימוני אירובי בעיקר. חודש לפני שנכנסתי להריון הפסקתי להתאמן (כך יצא.. סתם עצלנות) אפשר לחזור להתאמן? כמובן שלא בקצב גבוה.. אבל תרגילי בטן? שרירים נוספים.. משקולות 2 קילו? אירובי קצב נמוך? מה אומרות? חשוב לי לשמור על משקל תקין בהריון