סימני מתיחה השם יעזור מי יודעת מה יכול לעזור לסימני מתיחה .. לפני שבוע לא היה לי כלום .. שבוע 38 עם תאומים לא עליתי במשקל הרבה בכלל אבל הבטן החליטה שדי היא חייבת להיקרע ... אני מבואסת ממש , למי יש שיטה שמנצחת את הקרעים ???

בנות שקשה להן לישון על הצד בשל כאב כרוני בירך לפני שנתיים נפצעתי קשה בירך- קרע חלקי בגיד מאז יש לי בעיה שקוראים לה ITB-נפוץ אצל רצים. למרות כל הטיפולים הבעיה לא עברה והפכה לכרונית וכאבים שבאים והולכים, קשיי שינה על צד שמאל( כאבי תופת), בעיה בעלייה במדרגות.... בהריון זה החמיר בגלל שאסור לישון על הגב ורק על צד שמאל או ימין, הכאבים החמירו ואני סובלת בשקט שקט😭 אין מה לעשות עם זה.... לא דיקור, לא עיסוי, רק ללדת ואז זה ירגע בעזרת השם. שום כריות לא עוזרות ולא מסוגלת לישון לעד בעלי במעטה בגלל המזרון, אז איפה שהכי נוח לי לישון זה על הספה . עצוב לי ולא קל לי..... ברור שתינוקת זה הכול בשבילי🥰, רק שכרגע כואב לי. סליחה על חפירה, אין לי עם מי לדבר

כמה עליתם ואיזה שבוע אתן? היי בנות למי שלא אכפת לשתף... הריון ראשון ורוצה לדעת מה בערך טווח העלייה - יודעת שיש טבלאות אבל אין חכם כבעל ניסיון מי שבא לה בבקשה שתשתף אותי :)

בת חודשיים,אוכלת לי פעם 60 פעם 90 ולפעמים 120 זה תקין?

בוקר טוב בנות .. קמתי עכשיו עם כאב בטן מטורף לא יודעת איך להסביר פשוט ממש כואב לי הבטן וקשה מהצדדים כזה מה עושיםבמצב כזה?

איך יודעים שהעובר התברג? האם יש משמעות לכמות התנועות שלו?