את חייבת לצאת להתאוורר, אפילו לסיבוב קטן עם התינוק.. זה עושה ממש טוב!! לפרוק ולדבר עם מי שאת מרגישה הכי בנוח:) בעלך או אמא שלך עוזרים?

הורמונים גם... גם אני הייתי ככה אחרי הלידה ויותר גרועעעע. אל תדאגי בע׳ה זה יעבור בקרוב❣️

בל למלא יש ירידת אנרגיה אחרי לידה תנסי לא להתרגש מזה מה עם אמא שלך לא באה לעזור ? יפה שחמותך באה ועוזרת יש כאלו לא מתקשרות אפילו

בל, אחרי הלידה הראשונה שלי, הרגשתי כמוך. היה לי נורא קשה עם התינוקת החדשה, מזה שכביכול לקחו את העצמאות ואת השינה שלי ובעיקר את האני שלי. לא הצלחתי להרגיש את ההתאהבות הזאת שאמהות סיפרו שהן מרגישות ישר על ההתחלה וזה היה נראה רחוק ממני שנות אור. הייתי בעיקר מתוסכלת, עייפה וממורמרת ולא היה לי עם מי לחלוק את זה שוואלה לא הכל ורוד כמו שמתארים... אז סתמתי והעמדתי פנים כלפי חוץ שהכל טוב ועברתי עם עצמי תקופה קשה כי חשבתי שאני לא בסדר אבל בדיעבד הבנתי שזה קורה לא מעט, בנוסף בעלי חשב כנראה שהכל צריך להיות עליי ולא היה טורח לקום אליה בכלל, גם כשהייתי מץחננת לעזרה כשלא יכולתי יותר, רבנו המון והיינו על סף גירושין. זו תקופה לא קלה אחרי שאת הופכת לאמא בפעם הראשונה והזוגיות גם נפגעת עד שמתחילה להתעצב תחת הדינמיקה החדשה. את יכולה להיוועץ בעובדת סוציאלית דרך הקופה לפחות כמה מפגשים עד שאת מרגישה יותר טוב. זה עוזר לדבר על כל מה שאת עוברת