היי לכולם, לאחרונה אני חווה קפיצות בלתי רצוניות בעיקר באצבעות הידיים והרגליים, אבל לפעמים זה קורה גם במקומות אחרים בגוף, אפילו בצורה קטנה בפנים. זה לא כואב ולא גורם לחולשה, אבל קצת מטריד אותי. מישהו כאן חווה משהו דומה? איך התמודדתם עם זה? יש דברים שעוזרים להפחית את הקפיצות?