שאלה לגבי נשירה:)) עברו 3 חודשים ועדיין טפו טפו אין נשירה , אבל מניחה שתכף זה יבוא ..איזה טיפול כדאי לעשות כדי למנוע ? שמעתי על כדורים של אלטמן ..למישהי פה זה באמת עזר?

מה אומרות? ?

אוף בנות מרגישה בדיכאון ממש חייבת חיזוקים ופתרונות ... אני אחריי לידה שלישית רצופה ב4 שנים ( אני בת 28 ) מאוהבת בגוזלים שלי ונותנת להם את כל התשומת לב שצריך.. מתוקתקים שיהיו בריאים , עכשיו שעבר חודש וחצי מהלידה אני סופסוף רוצה לחזור למשקל שהייתי לפני הלידה הראשונה ויותר נכון למראה המטופח חטוב מבחינת גוף .. ראוי לציין שאני לא יוצאת מהבית כי אני לא רוצה שייראו תבטן שלי שנשארה עדיין בחודש חמישי שישי , אני שונאת שהחזה עדיין גדול בגלל שמניקה ( גם משלבת תמל ) קשה לי בכלל לחזור להיות עם בעלי באינטימיות כי לא אוהבת את עצמי ולא מבינה איך להרבה יש כוח רצון ובכלל כוח לעשות כושר ולהתמיד בתזונה ... ואני בדיכאון מיזה ואין לי מספיק כוח רצון לעצור את עצמי מלא לאכול שטויות או לאכול מאוחר אחריי 9 בערב .. פעם הייתי עושה כושר בבית היום גם זה אין לי למרוץ כל הסגר הזה ... חייבת טיפים .. מאיפה שואבים את הכוח רצון הזה אני בוכה על עצמי בלי חשק... מתאפקת לא לבכות ליד בעלי ... כל חיי שקלתי 55 והייתי רזה ויותר חשוב בלי כרס נופלת .. עכשיו שוקלת 70 ובאלי למות ... והסגר הזה לא יועיל .. זה נשמע צרות של עשירים אבל אחת ש4 שנים לא דאגה לעצמה בשביל עצמה.. אולי תבין אותי 😥😥😥

שאלה פלות מחודש אחרי לידה לא מניקה אפשר לעשות הזרקה בשפתיים?

בנות יקרות שאלה איך אתן מידמודדות עם הפוסטים של בנות שלא נדע שלעובר שלהן הפסיק דופק אותי אישית זה מכניס ממש לחרדות

זה התוצאה של העמסת סוכר של 100 זה שעה אחרי השתיייה . מזה אומר שיש לי סכרת ?