מה עושים עם הרעב הזה?!??! אני רק שבןע 7 כל הזמן רעבה. בקטע שסימתי לאכול ואחרי שעתיים ע עד שעתיים ןחצי הרעב מגיע שוב . והוא לא מגיע בהדרגה- הוא מגיע בפתאומיות ישר למצב של בחילה מרוב רעב ונפילת סוכר . זה ימשיך ככה כל ההריון?

בנות שמתאמנות בהריון כמה עליתן בכל שליש? אני רוצה לדעת אם זה משפיע על העליה:)

חרוסת -מתכון מנצח וטעים למי יש?

ירקות - מאיפה להתחיל? אז ככה: אני מחשיבה את עצמי בשלנית טובה מאד (ואופה סבירה). אבל לצערי, עד היום לא יצא לי לתקל דבר אחד - ירקות כתוספת! הברירת מחדל אצלי לתוספות זה תפוחי אדמה/פתיתים/אורז כי זה מה שאוהבת. אבל כאמא לילדים אני רוצה להקנות להם אורח חיים בריא שכולל אהבת ירקות. ניסיתי בעבר קצת ברוקולי אבל יצא תפל לא משנה כמה מלח שמתי וגם מכווץ ועצוב. וגם אנטיפסטי שלא מספיק צלח. אז פונה אליכן: מאיפה להתחיל? אשמח למתכונים קלים. עם צעדים מאד מפורטים בדגש על זמנים... רוצה שהירקות יהיו כיפיים. שיבואו בכיף לי ולילדים ואוכל להפוך את זה לדבר שבשגרה. תודה בנות!

היי בנות בוקר טוב למישהי קרה שלא עלתה במשקל ורק יורדת במשקל מתחילת ההריון וכבר חודש 5 ?

יש כאן בנות שקונות בגדי הריון משיין האם הדברים שווים? אשמח לקבל המלצות לפרטים שהזמנתם והיו נוחים. ואיכותיים..