משתמשת פורטי25 באוקטובר 2020 בשעה 06:28
בריחת שתן בהריון.
היי בננות אתן מכירות את התופעה?
אני אפילו לא מרגישה ורואה שהתחתון רטוב במעט באזור העליון. האם זה מעיד על שריריי רצפת אגן חלשים?
מה ניתן לעשות חוץ מלשים תחתונית ?
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי25 באוקטובר 2020 בשעה 06:41
בלילה כדאי שתאווררי ולא תשימי תחתונית כדי שלא תהיה לך פטריה. תנסי לעשות תרגילים לחיזוק רצפת אגן
משתמשת פורטי25 באוקטובר 2020 בשעה 07:49
פיזוטרפיה ריצפת האגן, תקראי על זה באינטרנט ויש תרגילים לעשות וגם הייתי ממליצה ללכת לפגישה אחת עם משהי מוסמכת שתנחה אותך, כמובן שאני רושמת מנסיון זה קרה לי ןגם קשה להתאפק ביררתי על. משהי טובה והלכתי אליה ל2 פגישות קיבלתי הכוונה וזה ממש עזר!
משתמשת פורטי19 בדצמבר 2020 בשעה 18:53
היי בנות, לא נעים לי לכתוב אבל בורח לי כשאני מתעטשת או משתעלת... או צוחקת. זה בסדר?
משתמשת פורטי19 בדצמבר 2020 בשעה 19:06
זה קורה בהריום ובשביל זה חשוב לעשות תרגלי רצפת אגן חשוב מאוד תקראי על זה ברשתות ותקבעי לך ללכת ל פיזוטרפיסטית רצפת אגן
