תה ירוק מותר לשתות תה לימונית ליאוזיה ללא קפאין?

בא לי עוד הריוןןןן ילדתי לפני כמעט ארבעה חודשים. חשבתי שלא ארצה יותר הריון אחרי ההחלמה המזעעזת שהייתה לי!! ובא לי שוב! חח משוגעת.. אבל רצינו לחכות שנה לפחות כדי להתייצב כלכלית וגם כדי שהחמודי יהנה מאיתנו קצת לבד לפני האח הבא.. וגם אני ממש סבלתי מבחילות בהריון הזה אז חוששת שכך יהיה גם בהבא ולא אוכל לטפל בו .. פרקתי 😁

כאבי מחזור חזקים בתחילת ההריון בנות שסובלות בד״כ מכאבי מחזור מאוד חזקים, האם זה נורמלי שבתחילת ההריון יהיו כמו כאבי מחזור ממש חזקים כמעט כל יום? אני בשבוע 5

חברות צריכה המלצה לרופאה (בדגש על רופאה) מאיזור הקריות והסביבה שאני יכולה לעשות אצלה סקירת מערכות מאוחרת...

הציל! רעב מטורף - מניקה הי, אני שבועיים אחרי לידה. מניקה הנקה מלאה. בניגוד להריון, שהצלחתי לאכול מאוזן מבחינת כמות ואיכות, וגם עליתי במשקל בצורה סבירה, עכשיו בהנקה אני כל הזמן רעבה.אבל רעבה ממש. לדוגמא, סיימתי צהריים ב2. ב4 אני כבר מוטרפת. מנסה לאכול תפוח, שזיף. ואז סנדוויץ', ואז במבה, ואז.... קשה לי. מרגיש לי משהו לא מאוזן. וגם.... נגמר לי הרעיונות מה לאכול. אני גם מפחדת שאשמין בקיצוניות. ואני גם מפחדת ליצור לי עצירות מרוב הפחמימות :( האם זה נורמטיבי? מה אפשר לעשות עם זה? יש לכם רעיונות מה אפשר לאכול בכמות בלי חשש? ( אני אוכלת כבר פירות וירקות במשך כל היום וזה לא מספק אותי)

מתנה ליומולדת של בעלייי אשמח לרעיונות ותמונות😍😍