הציל! רעב מטורף - מניקה הי, אני שבועיים אחרי… | פורטי

משתמשת פורטי30 באוקטובר 2020 בשעה 09:55

הציל! רעב מטורף - מניקה הי, אני שבועיים אחרי לידה. מניקה הנקה מלאה. בניגוד להריון, שהצלחתי לאכול מאוזן מבחינת כמות ואיכות, וגם עליתי במשקל בצורה סבירה, עכשיו בהנקה אני כל הזמן רעבה.אבל רעבה ממש. לדוגמא, סיימתי צהריים ב2. ב4 אני כבר מוטרפת. מנסה לאכול תפוח, שזיף. ואז סנדוויץ', ואז במבה, ואז.... קשה לי. מרגיש לי משהו לא מאוזן. וגם.... נגמר לי הרעיונות מה לאכול. אני גם מפחדת שאשמין בקיצוניות. ואני גם מפחדת ליצור לי עצירות מרוב הפחמימות :( האם זה נורמטיבי? מה אפשר לעשות עם זה? יש לכם רעיונות מה אפשר לאכול בכמות בלי חשש? ( אני אוכלת כבר פירות וירקות במשך כל היום וזה לא מספק אותי)

הריון ולידה

💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי30 באוקטובר 2020 בשעה 10:00

אני גם ילדתי לפני כחודש, מבינה אותך לגמרי זה בדיוק מה שאני עוברת. בהריון הצלחתי לשמור מבחינת תזונה וכשבועיים לאחר הלידה הייתי כמעט במשקל שלפני הריון. אבל עם ההנקה לא רק שאני רעבה כל הזמן, גם כל הזמן בא לי מתווווק ממש כמו לפני מחזור. זה באמת מתסכל אבל אין מה לעשות, מתנחמת בזה שהנקה שורפת גם המון קלוריות ומחכה שיעברו כבר 8 שבועות כדי שאוכל לחזור לספורט

משתמשת פורטי30 באוקטובר 2020 בשעה 10:24

מבינה אותך, גם אצלי זה ככה.. אבל זה צפוי להתאזן בקרוב אני כמעט חודשיים אחרי לידה מניקה מלא וכבר עבר לי הרעב המטורף של תחילת ההנקה.. היום זה יותר מאוזן

משתמשת פורטי30 באוקטובר 2020 בשעה 10:53

יש רעיונות מה לאכול בזמן הרעב כך שלא אשמין במיוחד? אני יכולה להתיישב על חבילת ביסקוויטים שלמה :(

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

משתמשת פורטי4 בנובמבר 2019 בשעה 17:14

התייעצות לגבי עגלה בשביל חברה מחפשת עגלה לילד ראשון לא יקרה, שתהיה נוחה להתניידות באוטובוסים ולא קטנה מדי כי שני בני הזוג גבוהים ממש. אני ממש אשמח לקבל המלצות:)

💬3 תגובות

משתמשת פורטי12 בינואר 2020 בשעה 08:33

מתנה להורים. היי, מחפשת המלצות למתנה עבור חמי וחמותי שעוזרים לנו שניהם המון עם הנסיך הקטן מאז שנולד לפני חודשיים. גם להורים שלי אנחנו קונים מתנה, אך יותר פשוט כמ אני יודעת מה הם רוצים... רעיונות?

💬5 תגובות

משתמשת פורטי29 ביוני 2020 בשעה 11:35

חמה טורקיה - אשכנזי או מזרחי? טוב אז חמתי טורקיה.. זה נחשב לאשכנזי או מזרחי? כשתהחתנתי הייתי בטוחה מזרחי אבל לפי ההתנהגות שלה היא הכי פולניה בעולם.. זה אשכנזי או מזרחי??

💬18 תגובות👍1 לייקים

משתמשת פורטי27 באוקטובר 2020 בשעה 21:34

עזרה בנות😞 הבת שלי בת חודש וחצי יונקת, עושה קקי אחרי כל ארוחה 7-8 פעמים תדירות גבוה מהרגיל. היום האם זה שלשול? צריך ללכת לרופא? בדרך כלל עושה 3 פעמים ביום

💬1 תגובות

משתמשת פורטי24 בנובמבר 2020 בשעה 18:01

אביזרים לעגלה :)) היי בנותתת, מצרפת לכן לינקים לאביזרים שונים לעגלה. אם יש לכן עוד דברים שאתן רוצות רק תגידו:) תהנוו מעמד לפלאפון http://s.click.aliexpress.com/e/_dT7ZZMq מתקן לכוס/בקבוק http://s.click.aliexpress.com/e/_d8WOpNo רשת להגנה מיתושים/זבובים http://s.click.aliexpress.com/e/_dSMZkpG ריפודית למושב http://s.click.aliexpress.com/e/_d7Jnq6O שמשייה https://s.click.aliexpress.com/e/_dWQ8PKt בובות מובייל http://s.click.aliexpress.com/e/_dT0xcyw

קניות עם בסטי

💬3 תגובות

משתמשת פורטי25 בפברואר 2021 בשעה 20:11

היי בנות תינוק בן חודש וחצי כמה פעמים בלילה אתן מחליפות טיטול? כל פעם שהוא קם בלילה לאכול אני מחליפה לו והוא יכול פתאום ממש להתעורר בגלל ההחלפה ולוקח זמן להרדים שוב יש למישהי טיפים איך לעשות את זה בצורה נכונה בלילה?

💬12 תגובות👍1 לייקים