רוצה להתחיל לעשות הליכות וקצת ספורט...
שבוע 14+5 זה מוקדם עדיין?
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי15 באוקטובר 2020 בשעה 17:40
מותר לעשות פעילות גופנית בהריון כל עוד אין איסור רפואי
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2020 בשעה 05:11
בדיוק בשבוע שלך והתחלתי לפני כחודש בהתייעצות רופא. הדבר היחיד שאמר להיות קשובים לגוף, לא לרוץ ללכת לאט ובכיף ולא להתבייש לעצור לנוח :) תהני אני מצאתי בזה זמן להתקשר לכל החברות הישנות שיעבירו לי את הזמן וינעימו את ההליכה
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2020 בשעה 05:59
זה עיתוי טוב, אני התחלתי בשבוע הזה, תעשי ספורט מותאם להריון והליכות זה תמיד טוב